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1. 靈芝之美: (分類); ... Immortal Magu 時間：宋高宗（南宋開國皇帝）年間 Date:12th Century（Song Dynasty）主題：祝壽 Theme: Wishing for Long Life 題材：麻姑、葫蘆、鋤頭、花籃、蓮藕、石榴、菊花、月季、黃芝、紫芝。相傳五百歲的麻姑仍保有少女般的美麗，她在西王母生日當天，以親自釀造的靈芝酒獻給西王母作為生日賀禮，因此古代中國民間常以麻姑畫像作為女性長輩生日的賀禮，而象徵健康長壽的靈芝也經常出現在畫作中。 ...; 建立於
2. 北大教授林志彬专文｜源远流长的灵芝历史与文化: (北京大學林志彬教授); ... 《神农本草经》根据中医阴阳五行学说按颜色将芝类分为青芝（龙芝）、赤芝（丹芝）、黄芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）五类，即所谓五芝，另附紫芝（木芝），皆被列为“上药”；书中亦详述此六种芝的药性、气味和主治，并强调此六芝均可“久食（服）轻身不老，延年神仙”【4】（图4）。但书中并无灵芝的概念，“灵芝”是著名东汉学者张衡（78～139年）首次在《西京赋》中“浸石菌于重涯，濯灵芝以朱柯”的佳句中提出。 ...; 建立於 15 五 2025
3. 從兩百年前的《本草圖譜》一窺日本江戶時代本草學家眼中的靈芝: (焦點新聞); ... 至於本文最前面的圖則根據第一批抄本再行抄錄的「傳抄本」。這個版本的傳抄本是畫在帶有「小石川植物園」名號的用紙上，精良的紙質讓色彩更加鮮明，但在畫工上則稍稍簡略了一些。其出現時間推估介於19世紀中第一批抄本問世後，至20世紀初以彩色套版印刷方式重新出版的版本之間。《本草圖譜》裡各種顏色的「芝」比起《本草綱目》的文字敘述，例如：「芝本作之，篆文像草生地上之形」（芝的形狀像之），「今俗所用紫芝，乃是朽木株上所生，狀如木檽」，或是「山川雲雨、四時五行、陰陽晝夜之精，以生五色神芝……赤者如珊瑚，白者如截肪，黑者如澤漆，青者如翠羽，黃者如紫金」等等，《本草圖譜》裡的六芝圖像顯然對「靈芝應為何物」提供更多的具體信息。 ...; 建立於 14 十一月 2024
4. 北大教授林志彬专文｜解读《神农本草经》论述的“六芝”: (北京大學林志彬教授); ... 大家是否想过，现在人工栽培、研究、生产和应用的“灵芝”，基本上都是以赤芝为主、紫芝为辅，而《神农本草经》里记载的黑芝、青芝、白芝、黄芝好像跟我们都没有关系，为什么会这样？《神农本草经》是收载灵芝的第一部中药学专著，大约成书于东汉末年，距今2200多年，并非一人所著，而是托“神农”之名集结民间的用药经验，原书早已佚失，但可从后世著作引用的内容窥得其原貌。我最初是从距今百年前商务印书馆发行的《本草纲目》中间接读取到《神农本草经》对灵芝的论述。李时珍的《本草纲目》成书于明代万历年间，书中百分之百引用《神农本草经》的原话再加上一点注解，也就是说1600多年来古人对于灵芝的论述几乎没有改变。 ...; 建立於 29 十月 2024
5. Reishi Mushroom: Ganoderma lucidum: Standards of Analysis, Quality Control, and Therapeutics: (靈芝圖書); ... Preparations（製作／萃取方式） Constituents（成分組成） Triterpenes（三萜類） Polysaccharides（多醣類） Amino Acids（胺基酸） Other Constituents（其他成分） Analytical（分析方法） Spot Test（點測法，用以區分粉末狀原料是否為赤芝／紫芝子實體來源） Thin Layer Chromatography ...; 建立於 03 二月 2023
6. 〔臺大教授許瑞祥－靈芝文化節演講〕靈芝是身心靈全方位養生的唯一選擇: (臺灣大學許瑞祥教授); ... ◆ 靈芝2.0──聽說有效：原料其本上以紅色靈芝為主，少部分是紫芝，來源可能是野生和大部分人工栽培的子實體為原料，用的是熱水萃取或酒精（乙醇）萃取，裡面應該含有靈芝的活性成分，但含量不穩定，所以雖然「聽說」有人吃出效果，卻不一定能在自己身上重複實現，也未必每次都有同樣的效果。 ◆ 靈芝3.0──應該有效：原料為特定農場人工栽培的子實體或孢子粉，或在特定條件下生產出來的菌絲體，裡面的多醣、三萜、靈芝酸等活性成分可以被清楚的分析出來，也有穩定的含量，基本上可在不同人身上吃出效果，也大概能每次吃出差不多的效果，但「中獎率」還不是百分之百。 ...; 建立於 14 六月 2021
7. 〔张劲松2018第九届世界食用菌生物学与产品大会演讲〕中国国家规定的三萜丶多糖检测法不准，企业内部须另定质控标准才能做出“好灵芝”: (上海市農業科學院張勁松研究員); ... lucidum）子实体为原料的产品，因为这两种活性成分“绝对不会”出现在孢子粉和菌丝体里。因此，以孢子粉或菌丝体为原料的灵芝产品，乃至使用其他灵芝菌种（如紫芝Ganoderma sinense丶松杉灵芝Ganoderma tsugae），都必须根据原材料特有的活性成分，找出“对的”成分作为质控指标。至于检测方法，在经济实惠的方法被开发出来之前，HPLC可能还是比较理想的选择。 ...; 建立於 14 六月 2021
8. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀: (焦點新聞); ... 提到靈芝，就想到增強免疫。但其實靈芝還是改善高血壓的能手，而且早在五十年前，科學家就已發現了這個事實。上海市農科院園藝所發表在1974年《上海農業科技》的文章中就曾提到，該所在成功以人工栽培的方式大量生產靈芝之後，從1972年開始與藥廠和醫院合作，針對300多個病例進行臨床試驗，其中一項被證實具有療效且無副作用的病症就是高血壓。北京醫學院藥理教研組林志彬等在1974年《中草藥通訊》發表的文章和1976年出版的《靈芝》科普書中，亦記錄了數個靈芝製劑用於治療高血壓病的成果。其中一份數據較詳細的是福建泰寧縣醫院等單位，用野生靈芝（赤芝、紫芝與黑芝）煎劑治療30例高血壓病患者的結果： ...; 建立於 31 五 2021
9. 中國：透過臨床應用發現靈芝可以降血壓: (1960-1999); ... 北京醫學院藥理教研組林志彬等在1974年《中草藥通訊》發表的文章和1976年出版的《靈芝》科普書中，亦記錄了數個靈芝製劑用於治療高血壓病的成果。其中一份數據較詳細的是福建泰寧縣醫院等單位，用野生靈芝（赤芝、紫芝與黑芝）煎劑治療30例高血壓病患者的結果：患者每天服用以3錢（約10克）靈芝子實體煎煮的水煎劑，15天為一療程，顯效11例（36.7%）、改善14例（46.6%），總有效率83.3%，說明靈芝具有調降血壓的作用。 ...; 建立於 31 五 2021
10. 〔林志彬專欄〕靈芝用於防控新型冠狀病毒肺炎: (北京大學林志彬教授); ... lucidum）、紫芝（G. sinense）、越南靈芝（G. colosum）〕的活性化合物（三萜類、多醣類和小分子蛋白類）抑制HIV 蛋白酶和調節免疫功能的作用，為防治冠狀病毒提供了潛在的候選藥，未來可用於防治冠狀病毒，特別是防治新冠病毒感染。該文作者的觀點與我的看法不謀而合。然而，新藥研發是一個長期而艱難的過程，一時難以實現。所幸，現有的靈芝產品中均含有這些活性化合物，可通過調整用法、劑量，適用於防治新冠病毒感染。 ...; 建立於 15 十月 2020
11. 〔北大教授林志彬专文〕灵芝的抗病毒作用: (北京大學林志彬教授); ... 另外，医药学界还尝试从已有的抗病毒药物中寻找能对抗此新病毒的药物，网路上传闻很多，是否有效，尚待临床验证。灵芝提升免疫系统的抗病毒能力灵芝（赤芝和紫芝）是《中华人民共和国药典》（一部）收载的法定中药材，其功能主治为：“补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食”。已有百余种灵芝类药物经批准上市用于防病治病。现代药理研究证明，灵芝可增强免疫功能，抗疲劳，改善睡眠，抗氧化清除自由基损伤，保护心、脑、肺、肝、肾等药理作用。临床已用于治疗或辅助治疗慢性支气管炎、反复呼吸道感染、哮喘等多种疾病。 ...; 建立於 11 三月 2020
12. 寫在重陽國慶時｜從故宮文物，看靈芝對「長久」的祝福: (焦點新聞); ... ～靈芝祝長輩福壽綿長～〈緙絲大壽字〉國立故宮博物院藏品（208×132.6公分）靈芝祝壽還有更直接的表達方式，那就是乾脆把靈芝融入「壽」這個字裡，在織滿玉蘭、牡丹、梅、菊、蘭、桃、玫瑰、紫藤、綉球、水仙、海棠等多種祥瑞花卉的主體，最後用幾朵赤芝和紫芝帶出收筆的那一「勾」，壽上加壽。從整幅作品「刻織兼畫」的純熟技法，以及「清宣統璽」印記等線索，研判應出自清初宮庭畫家之手，很可能是某位皇帝為母祝壽的大禮。顯然靈芝延年益壽的作用，已到了皇帝願意用它來向母親表孝心的程度。 ...; 建立於 09 十月 2019
13. 中國：吃靈芝vs.化療抗腫瘤的差別──以肝癌小鼠為例: (2010-2019); 2018年8月23日／上海中醫藥大學／Scientific Reports 文／吳亭瑤面對蓄勢待發的腫瘤，吃靈芝和做化療的差別在哪裡？上海中醫藥大學團隊發表在2018年8月《Scientific Reports》的研究報告，或許可以給我們帶來一些啟發。該研究使用的靈芝萃取物，同時含有靈芝（Ganoderma lucidum）和紫芝（Ganoderma ...; 建立於 11 九月 2019
14. 〔臺大教授許瑞祥專文〕靈芝要賣好，先做好靈芝: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 國際標準、國家標準是最低標準企業標準才是確保質量的最高準繩有對的原料，才可能做出對的產品，所以一個靈芝產品首先要符合的標準就是原料。按中國大陸官方規定，可以作為藥品原料的靈芝必須是赤芝（Ganoderma lucidum）或紫芝（Ganoderma sinense）；可以作為保健食品原料的靈芝菌種，除了前兩者外，還有松杉靈芝（Ganoderma tsugae）。這是中國大陸對靈芝定訂的國家標準，也是大陸靈芝企業製作靈芝產品必須遵循的「最低標準」。 ...; 建立於 02 八月 2019
15. 如何做出好灵芝？企业标准是关键！记2019灵芝产业健康可持续发展论坛: (活動報導); ... 2000年《中华人民共和国药典》（以下称药典）首次将灵芝收录其中，确立了灵芝法定中药材的地位，并且明确定义其所收录的灵芝指的是赤芝（Ganoderma lucidum）或紫芝（Ganoderma sinense）的乾燥子实体，性味甘平，归心、肺、肝、肾经，功能为补气安神、止咳平喘，主治心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食。林志彬表示，他和许多中医师讨论过也都同意，药典明列的灵芝功能与主治项目，其实就包含了肿瘤放化疗会产生的症状，所以凡是用药典规范的赤芝或紫芝乾燥子实体作原料，按道理应该都有辅助治疗肿瘤的作用才对，只不过每家业者的产品内容多少有些差异，所以最好还是有临床试验背书比较可靠。 ...; 建立於 10 七月 2019
16. 如何做出好靈芝？企業標準是關鍵！記2019靈芝產業健康可持續發展論壇: (活動報導); ... 2000年《中華人民共和國藥典》（以下稱藥典）首次將靈芝收錄其中，確立了靈芝法定中藥材的地位，並且明確定義其所收錄的靈芝指的是赤芝（Ganoderma lucidum）或紫芝（Ganoderma sinense）的乾燥子實體，性味甘平，歸心、肺、肝、腎經，功能為補氣安神、止咳平喘，主治心神不寧、失眠心悸、肺虛咳喘、虛勞短氣、不思飲食。林志彬表示，他和許多中醫師討論過也都同意，藥典明列的靈芝功能與主治項目，其實就包含了腫瘤放化療會產生的症狀，所以凡是用藥典規範的赤芝或紫芝乾燥子實體作原料，按道理應該都有輔助治療腫瘤的作用才對，只不過每家業者的產品內容多少有些差異，所以最好還是有臨床試驗背書比較可靠。 ...; 建立於 10 七月 2019
17. 〔許瑞祥的靈芝與我之1〕新倚天屠龍記2019裡的張無忌採到了「松杉靈芝」？: (靈芝與我); ... 「松杉靈芝」四個字在中國大陸出現應源於1989趙繼鼎和我在北京的交流事實上早從2001年開始，松杉靈芝（Ganoderma tsugae）就和靈芝（Ganoderma lucidum）、紫芝（Ganoderma sinenses）一起被列在「可用於保健食品的真菌菌種名單」裡。這是中國國家衛生管理部門為了規範「真菌類保健食品原料」所規定的內容，裡面一共列了11種可食用真菌菌種，從2001年頒布試行版，到2005年7月1日正式實施，迄今這份名單一直沒有變過。 ...; 建立於 15 四月 2019
18. 2018最重要的食用菌學術會議，討論了哪些重要的靈芝議題？──記第九屆世界食用菌生物學和產品大會（下）: (活動報導); ... 只不過，不論是以活性多醣GLIS或靈芝酸A作為質控指標，都只適合用在以靈芝（Ganoderma lucidum）子實體為原料的產品，因為這兩種活性成分「絕對不會」出現在孢子粉和菌絲體裡。因此，以孢子粉或菌絲體為原料的靈芝產品，乃至使用其他靈芝菌種（如紫芝Ganoderma sinense、松杉靈芝Ganoderma tsugae），都必須根據原材料特有的活性成分，找出「對的」成分作為質控指標。至於檢測方法，在經濟實惠的方法被開發出來之前，HPLC可能還是比較理想的選擇。 ...; 建立於 10 十二月 2018
19. 〔臺大教授許瑞祥專文〕你吃的靈芝屬於哪個世代？細說靈芝產業1.0～4.0完整版（上）: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 紫芝甘溫無毒，主治耳聾，利關節，益精氣，堅筋骨，好顏色，療虛勞。黃芝甘平無毒，主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝辛平無毒，主治咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強志意，安魄。黑芝鹹平無毒，主治癃，利水道，益腎氣、通九竅，聰察。青芝酸平無毒，主治明目，補肝氣，安精魄。六芝的味性、功能雖各有異，但皆能久服輕身不老，成為上藥中的瑰寶。從公元前一世紀的《神農本草經》到明朝李時珍的《本草綱目》，一千六百年間不斷修正補充有關靈芝的分類、氣味、藥性和主治功效等的論述，確立了靈芝扶正固本、滋補強壯的價值，也奠定了靈芝產業1.0「傳說有效」的基礎。 ...; 建立於 17 七月 2018
20. 再現靈芝預防保健、孝養天下的價值──記福建浦城2018國際靈芝文化節: (活動報導); ... 許瑞祥教授在演講裡把靈芝產業發展的演進分為1.0～4.0四個階段，其實是暗指當前靈芝市場同時存在著「不同質量等級」的靈芝產品。它們可能屬於： ◆ 靈芝1.0──傳說有效：原料全都野生的，採到什麼原料用什麼（可能也包括非靈芝）、活性成分也不清不楚，大概只有包裝上的「芝」字最一致，一如遠古時代混沌不清的靈芝。 ◆ 靈芝2.0──聽說有效：原料其本上以紅色靈芝為主，少部分是紫芝，來源可能是野生和大部分人工栽培的子實體為原料，用的是水萃取或酒萃取，裡面應該含有靈芝的活性成分，但含量不穩定，所以雖然「聽說」有人吃出效果，卻不一定能在自己身上重複實現，也未必每次都有同樣的效果。 ...; 建立於 15 七月 2018

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