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1. 與大師對談①｜林志彬：靈芝新藥開發必須有實實在在的臨床療效: (與大師對談); 靈芝現代研究學術研討會2026年7月24日在福州召開之後，同林志彬教授又再見了幾次面，聊了幾次天。我們從靈芝的臨床研究、產業發展、產品開發，一路談到靈芝文化、學名、功效、應用和行銷宣傳。相較於我的記者視角，林老師總是能從研究靈芝五十多年的深度，涉獵靈芝產官學界的廣度，立足中國放眼世界的高度，以及藥理學家的開闊眼界，鞭辟入裡地提出洞見，讓我不禁想跟所有關心靈芝的朋友們分享。在此將我們的談話內容分四個主題整理，本文是第一個主題，經林老師審閱後呈現如下，希望大家也能跟我一樣收穫滿滿。 ...; 建立於 10 九月 2026
2. 2026靈芝現代研究學術研討會｜林志彬演講：傳承與創新——靈芝的現代研究歷程: (活動報導); ... 以上這些法規上的突破，均推動了中國靈芝產業的發展。根據林志彬在2026年7月底查到的數據，在中國獲得批准的靈芝類藥品有180餘種，保健食品更遠遠超過1千種。中西醫結合研究詮釋靈芝的功效 ❖六芝全部功效均可在赤芝（G. lucidum）的藥理或臨床研究中重現綜觀1970年代迄今五十多年來現代研究對靈芝健康功效的驗證，林志彬表示，靈芝（主要是赤芝）藥理作用的研究已經做得非常深入了，幾乎涉及到醫學院校藥理學教材裡的所有章節，像是免疫調節、抗腫瘤、增進睡眠、心腦血管保護、降壓、降血糖、保肝、保腎、抗病毒、抗衰老等等，全都包括在內；靈芝臨床應用研究發表論文者也不在少數，探討的範圍也相當廣泛。 ...; 建立於 28 八月 2026
3. 林志彬專文｜靈芝輔助治療糖尿病改善糖尿病併發症: (北京大學林志彬教授); 糖尿病真正棘手的，不只是血糖降不下來，更是長期高血糖對全身組織與器官的傷害。藥理研究顯示，靈芝不僅有助控制血糖，其多靶點的調節作用，還能保護器官、減輕損傷及延緩併發症；臨床研究也顯示，靈芝製劑或複方配合常規治療，有助改善血糖及相關併發症。如何給防治糖尿病加分？有科學支持的靈芝值得一試。文／林志彬（北京大學基礎醫學院藥理學系教授） ◎本文原載於2016年《健康靈芝》第70期2～7頁 ...; 建立於 18 八月 2026
4. 巴西：老年女性日常補充靈芝有助調節T細胞亞群，平衡與慢性發炎相關的Th17細胞: (2020-2029); ... 吃靈芝有幫助嗎？目前任教於巴西聖保羅Cruzeiro do Sul大學跨領域健康科學研究所，專研免疫與營養相關研究的Tiago Bertola Lobato博士，2024年發表在英國營養學會旗下刊物《British Journal of Nutrition》（英國營養學期刊）的臨床報告，分析了老年女性每日補充靈芝持續8週後的免疫變化，值得我們參考。該臨床研究通過該校倫理審查委員會審核（核准編號：CEP ...; 建立於 06 三月 2026
5. 伊朗：臨床試驗顯示，靈芝凝膠可加速改善假牙性口腔炎: (2020-2029); ... 德黑蘭醫科大學牙科研究中心出版的《Frontiers in Dentistry》（牙科醫學前沿），2024年底刊登了伊斯法罕醫科大學牙醫學院 Negin Ghahremani醫師發表的臨床研究成果，以臨床上常用來治療念珠菌感染引起口腔炎的克黴唑（Clotrimazole）為標準，對靈芝萃取物（乾燥靈芝子實體磨粉浸在「乙醇＋水」溶劑的浸出液）能否改善假牙性口腔炎進行檢視。本研究經伊斯法罕醫科大學倫理委員會批准（批准號：IR.MUI.RESEARCH.REC.1398.796），並在伊朗臨床試驗註冊中心註冊（註冊號：IRCT20200303046685N2）。 ...; 建立於 28 一月 2026
6. 2024研究新知｜GMI膳食補充品Reishimune-S對術後輔助內分泌（荷爾蒙）療法的乳癌患者在生活品質與免疫調節的助益: (天選之材GMI); 內分泌治療可大幅提高荷爾蒙受體陽性乳癌患者的存活率，問題是隨著藥物副作用累積導致的生活品質下降，常動搖患者持續治療的意願。今年4月，馬偕醫院團隊發表的前導性臨床研究報告證實，持續補充小孢子靈芝免疫調節蛋白GMI膳食補充品Reishimmune-S，可以減輕內分泌療法對乳癌患者的副作用，並改善其認知功能、疲勞和失眠，而且還有免疫調節的作用，為管理乳癌內分泌治療的不良反應提供了另一種實際可行的新選擇。 ...; 建立於 15 六月 2024
7. 伊朗：靈芝真能減重？——臨床試驗有答案: (2020-2029); ... 相較之下，靈芝是否有助減去已經生出來的體重，甚或一併調節血糖、血脂、血壓，似乎鮮少（或沒有）有相關的動物實驗，更不用提實際用在人體身上的可能效果。就在這一片朦朧中，一篇2022年6月獲刊在《Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism》（地中海飲食營養與代謝期刊）的臨床研究報告，終於讓眾多體重超標，但尚未發展出高血糖、高血脂、高血壓的人群，有了一個可以合理期待的依據。 ...; 建立於 17 五 2023
8. 台灣：健康成人日服靈芝β-葡聚醣（靈芝多醣）的免疫功效——來自隨機、雙盲、有安慰劑對照組的臨床試驗結果: (2020-2029); ... 此外，研究者還透過肝功能指數、腎功能指數、紅血球、血小板等血液生化指標的變化，分析長期食用靈芝β-葡聚醣的安全性。結果發現，兩組受試者試驗前後的數值均未出現統計學上的顯著差異，顯示靈芝β-葡聚醣調節健康成年人免疫功能的同時，並不會夾帶不良的影響，且有良好的安全性與耐受性。一直以來，靈芝相關製劑提升免疫的人體效果多半來自個人的主觀感受或他人的經驗分享（例如比較不易感冒），即使有少數的臨床研究若非把重點放在免疫低下的人群（如癌症患者、老年人），不然就是試驗設計有缺陷（像是沒有安慰劑對照組作比較）或不夠正式（例如未經倫理審查委員會審查）。如今，這份臨床試驗報告的出現，讓我們更加篤定每天補充靈芝的意義。 ...; 建立於 10 三月 2023
9. 日本：靈芝對正常血壓和生理機能無負面影響: (1960-1999); ... 雖然是最早期的科研資料，卻比現在多數的靈芝臨床報告還要深刻而嚴謹。謹將早期科學家對靈芝懷抱的善意轉化成文字、圖表與你分享，期盼能為高血壓所困的朋友帶來吃靈芝的信心。誠如臨床研究的結論：靈芝對高血壓的「有效」是建立在「安全」之上。因此，當血壓無法靠西藥獲得良好控制時，何妨加上「靈芝子實體熱水萃取物」，吃個半年的時間，為自己爭取改善的契機呢？你只會多得，而不會損失呀！要特別提醒的是，這裡所指對高血壓及其相關症狀有效的靈芝，都是那個同時兼具免疫調節作用的靈芝子實體熱水萃取物。 ...; 建立於 12 九月 2022
10. 日本：靈芝與西藥長期併用更能穩定血壓、減輕自覺症狀: (1960-1999); 1979年／近畿大學東洋醫學研究所／基礎と臨床文／吳亭瑤 1979年，近畿大學東洋醫學研究所有地滋教授的團隊在1979年《基礎と臨床》發表了日本第一篇靈芝臨床報告，主題正是高血壓。研究者先通過原發性高血壓大鼠，證實某特定來源的人工栽培靈芝子實體熱水萃取物確實有調降壓作用，接著再以此提取物進行高血壓病的臨床試驗。（註：「原發性高血壓」亦稱「本態性高血壓」，病因不明的高血壓，通常和遺傳或生活型態有關。） ...; 建立於 12 九月 2022
11. 2022研究新知｜臨床研究證實，小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI口含片能加速修復化療造成的口腔黏膜炎，改善頭頸癌患者生活品質: (天選之材GMI); 今年4月由中山醫學大學附設醫院腫瘤內科主任吳銘芳醫師，以及中山醫學大學醫學研究所柯俊良教授等共同發表在《Medicine》的臨床研究發現，GMI口含片能在半個月內大幅修復頭頸癌患者的口腔黏膜炎，改善社交困難和體重減輕的問題，幫助患者能有較好的身心狀態進行下一輪化療。文／吳亭瑤口腔黏膜炎（oral mucositis）是放化療常見的副作用，因為殺傷快速增生的癌細胞之際，也無可避免會殃及正常細胞中增生速度較快的口腔黏膜細胞，造成包含兩頰、上下顎、嘴唇、嘴角、牙齦、舌頭在內的口腔黏膜組織，因發炎而腫痛、潰瘍（破損）、出血。 ...; 建立於 09 五 2022
12. 柯俊良團隊2022研究成果｜臨床研究證實，小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI口含片能加速修復化療造成的口腔黏膜炎，改善頭頸癌患者生活品質: (中山醫學大學柯俊良教授); 今年4月由中山醫學大學附設醫院腫瘤內科主任吳銘芳醫師，以及中山醫學大學醫學研究所柯俊良教授等共同發表在《Medicine》的臨床研究發現，GMI口含片能在半個月內大幅修復頭頸癌患者的口腔黏膜炎，改善社交困難和體重減輕的問題，幫助患者能有較好的身心狀態進行下一輪化療。文／吳亭瑤口腔黏膜炎（oral mucositis）是放化療常見的副作用，因為殺傷快速增生的癌細胞之際，也無可避免會殃及正常細胞中增生速度較快的口腔黏膜細胞，造成包含兩頰、上下顎、嘴唇、嘴角、牙齦、舌頭在內的口腔黏膜組織，因發炎而腫痛、潰瘍（破損）、出血。 ...; 建立於 09 五 2022
13. 疫情再起②｜破突性感染怎麼擋？別忘了還有你的免疫力！: (焦點新聞); ... 從下面這張統計圖可以發現，比起沒打疫苗的人，不管是接種一劑、二劑或三劑疫苗，都可顯著降低Omicron導致的急診住院和死亡風險。其中第三劑的保護作用對於60歲以上族群的保護作用，比60歲以下族群更為明顯。所以，要不要去打第三劑，年齡，還有你對風險降低多寡的在意程度，都是可以考慮的指標。（來源／英國衛生安全局）疫苗保護力並非終身有效至於第三劑疫苗的選擇，已有醫師根據2021年12月英國團隊發表在《刺胳針》的大型臨床研究報告，將各種疫苗加強針組合產生的抗體數量、細胞免疫（具有抗病毒活性的T細胞數量）和副作用高低匯製成表；也有大學教授將這些內容簡化成「排行榜」，有興趣的朋友可自行參考。 ...; 建立於 31 一月 2022
14. 國際期刊首篇「靈芝抗巴金森氏症」人體試驗報告——來自荷蘭的觀察性研究: (焦點新聞); 今年7月荷蘭馬斯垂克大學神經心理學暨精神藥理學系Kim P. C. Kuypers副教授發表在《Journal of Medicinal Food》的一篇論文，記錄了一名巴金森氏症患者服用靈芝三個月後的身心變化，成為首篇在國際期刊正式介紹靈芝治療巴金森氏症效益的人體試驗報告。此次的首開先例，非關靈芝研究的雄心壯志，而是單純緣起於一名努力自我治療的患者的「試試靈芝又何妨」！文／吳亭瑤 ...; 建立於 18 十一月 2021
15. 荷蘭：發病五年的巴金森氏症個案服用靈芝三個月——腦袋比較不卡，也更能覺察／產生正念（Mindfullness）: (2020-2029); 2021年7月19日／荷蘭馬斯垂克大學／Journal of Medicinal Food 文／吳亭瑤雖然先前已有一些靈芝防治巴金森氏症的動物和細胞實驗（例如北京首都醫科大學宣武醫院發表於2019年的〈靈芝保護多巴胺神經元，改善巴金森氏症的運動障礙〉），但實際用在「患者」身上的效果又是如何，始終停留在口耳相傳的都市傳說，相關的科學文獻始終付之闕如。今年（2021）7月，荷蘭馬斯垂克（Maastricht）大學神經心理學暨精神藥理學系Kim ...; 建立於 18 十一月 2021
16. 除了抗病毒、調節免疫、改善慢性病，靈芝有助防治COVID-19的作用還包括：減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (焦點新聞); ... 尤其重要的是，早在1970年代中國和日本的臨床研究就已證實，口服靈芝子實體或菌絲體萃取物可有效改善高血壓，說明靈芝對於ACE的抑制不僅僅是「可能的活性」而已，而是真的可以通過胃腸道在人體內發揮實際的作用。（https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/464238/）臨床應用ACE抑制劑改善ACE/ACE2失衡的考量 ...; 建立於 25 十月 2021
17. 孟加拉：靈芝是菇類防治COVID-19的首選──除了抑制病毒、調節免疫、改善慢性病，還有減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (2020-2029); ... 其實早在1970年代中國和日本的臨床研究即已證實，口服靈芝子實體或菌絲體萃取物可有效改善高血壓，其主要作用機制之一就是抑制ACE，說明靈芝對於ACE的抑制作用的確可以通過胃腸道在人體內發揮。（https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/464238/）具有抑制ACE活性的靈芝成分還能 ...; 建立於 25 十月 2021
18. 靈芝治療病毒性肝炎的臨床效用──抗發炎、抗病毒、改善失衡的免疫: (焦點新聞); ... 早從1970年代起中國的臨床研究就已證實，靈芝可以治療病毒性肝炎（整理如下表）。這些病毒來源各異、病情程度不一的患者，或者單獨服用靈芝製劑，或者或與醫院常規治療藥物併用，大多可以在1～3個月改善發炎及其相關症狀，包括： (1)血清ALT/GPT恢復正常或降低。 (2) 腫大的肝和脾恢復正常或縮小； (3) 膽紅素改善或恢復正常，黃疸症狀減輕或消失； (4) 疲倦無力、食欲不振、腹脹、肝區疼痛等自覺症狀減輕或消失； ...; 建立於 09 九月 2021
19. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); ... 再者，一次服用2或4片靈芝片對微循環的促進作用基本上差不多，但當一次服用8片時，效果會明顯提高，而且在服用後一小時即有明顯變化，這說明劑量和效果之間仍存在某種相關性。問題是一次服用8片會讓微血管血壓下降太多太快，反而對身體不利，這說明「少量多次」補充靈芝才是比較合適的方式。小結：靈芝治已病，也治未病以上四篇中日合作的臨床研究成果，讓我們看到了同一種來源、同一種規格、同樣劑量的靈芝，既適用健康人群，也能給高血壓患者與西藥併用。何謂靈芝扶正固本？何謂靈芝貴在「調節」？何謂靈芝「治已病」也「治未病」，或許這些科學數據就是最好的註解。 ...; 建立於 02 六月 2021
20. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); ... 再者，一次服用2或4片靈芝片對微循環的促進作用基本上差不多，但當一次服用8片時，效果會明顯提高，而且在服用後一小時即有明顯變化，這說明劑量和效果之間仍存在某種相關性。問題是一次服用8片會讓微血管血壓下降太多太快，反而對身體不利，這說明「少量多次」補充靈芝才是比較合適的方式。小結：靈芝治已病，也治未病以上四篇中日合作的臨床研究成果，讓我們看到了同一種來源、同一種規格、同樣劑量的靈芝，既適用健康人群，也能給高血壓患者與西藥併用。何謂靈芝扶正固本？何謂靈芝貴在「調節」？何謂靈芝「治已病」也「治未病」，或許這些科學數據就是最好的註解。 ...; 建立於 02 六月 2021

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