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1. 靈芝丸與我——臺大教授許瑞祥的真情分享: (靈芝與我); ... 要騎牠，就要跟牠建立感情，就必須從清馬廄開始照顧自己的馬，從頭到腳把牠照顧得無微不至。這裡的Hermès不是馬主人的名牌包（主人揹的都是工作袋，裡面裝的全是給馬的東西），而是披在馬背上、戴在馬頭上的配件；這裡的瓊漿玉液不是馬主人桌上的年份名酒，而是專為名駒調製的高貴營養配方。要用什麼高貴的營養配方照顧自家馬兒，每個馬主都有自己一套。而靈芝丸的經驗讓我學到了，靈芝子實體水萃取物做成的靈芝粉，加上小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI，就是最好的愛馬配方。 ...; 建立於 17 十一月 2023
2. 臺大教授許瑞祥專文｜後疫情時代：善用天選之材，創造天選之人: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 什麼樣的東西可以做到「就算病毒跑進來也不會造成感染」？這個東西一定是食品而不是藥物，因為可能要吃一輩子的東西一定要很安全才行。從過去的科學研究和使用經驗可知，靈芝子實體水萃取物中的多醣類成分〔具有β (1→3) 主鏈和β (1→6) 側鏈的葡萄糖聚合物〕應該可以透過提升免疫系統辨識外來入侵者的能力，在病毒才剛入侵身體之際就將病毒攔截。但是對於那些能夠逃過免疫系統監控的新冠病毒，有辦法讓它「不得細胞大門而入」的有效成分，就目前已經發表的科研成果，也就只有小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI（Ganoderma ...; 建立於 11 十一月 2022
3. 2022許瑞祥專文｜後疫情時代：善用天選之材，創造天選之人: (天選之材GMI); ... 什麼樣的東西可以做到「就算病毒跑進來也不會造成感染」？這個東西一定是食品而不是藥物，因為可能要吃一輩子的東西一定要很安全才行。從過去的科學研究和使用經驗可知，靈芝子實體水萃取物中的多醣類成分〔具有β (1→3) 主鏈和β (1→6) 側鏈的葡萄糖聚合物〕應該可以透過提升免疫系統辨識外來入侵者的能力，在病毒才剛入侵身體之際就將病毒攔截。但是對於那些能夠逃過免疫系統監控的新冠病毒，有辦法讓它「不得細胞大門而入」的有效成分，就目前已經發表的科研成果，也就只有小孢子靈芝免疫調節蛋白質GMI（Ganoderma ...; 建立於 11 十一月 2022
4. 日本：靈芝與西藥長期併用更能穩定血壓、減輕自覺症狀: (1960-1999); 1979年／近畿大學東洋醫學研究所／基礎と臨床文／吳亭瑤 1979年，近畿大學東洋醫學研究所有地滋教授的團隊在1979年《基礎と臨床》發表了日本第一篇靈芝臨床報告，主題正是高血壓。研究者先通過原發性高血壓大鼠，證實某特定來源的人工栽培靈芝子實體熱水萃取物確實有調降壓作用，接著再以此提取物進行高血壓病的臨床試驗。（註：「原發性高血壓」亦稱「本態性高血壓」，病因不明的高血壓，通常和遺傳或生活型態有關。） ...; 建立於 12 九月 2022
5. 〔清水邦義團隊2017科研成果〕靈芝子實體水萃取物可減輕流感病毒對小鼠的致病嚴重性: (九州大學清水邦義副教授); 日本九州大學農學研究院清水邦義副教授的團隊曾在2015年發表研究證實，靈芝子實體中有多種三萜化合物有抑制H1N1、H5N1等流感病毒的活性，如今該團隊又透過動物實驗證實，靈芝子實體熱水萃取物可減輕流感病毒對小鼠的致病嚴重性。文／吳亭瑤 2017年日本九州大學農學研究院清水邦義副教授的研究團隊在《Journal of Functional Foods》（機能性食品期刊）發表的研究發現，把靈芝子實體熱水萃取物（50 μg）混合H1N1病毒一起經由鼻腔給予小鼠，結果從感染到恢復的21天期間，小鼠體重不但沒有掉得那麼嚴重，觸底反彈和恢復的速度也明顯較快（圖A），前後減少的體重比沒有靈芝保護的流感小鼠足足少了55.1%。 ...; 建立於 03 十月 2021
6. 日本：靈芝子實體水萃取物可減輕流感病毒對小鼠的致病嚴重性: (2010-2019); 2017年7月／九州大學／Journal of Functional Foods 文／吳亭瑤日本九州大學農學研究院清水邦義副教授的團隊曾在2015年發表研究證實，靈芝子實體中有多種三萜化合物有抑制H1N1、H5N1等流感病毒的活性；兩年之後，該團隊又透過動物實驗證實，靈芝子實體熱水萃取物可減輕流感病毒對小鼠的致病嚴重性。 2017年日本九州大學農學研究院清水邦義副教授的研究團隊在《Journal ...; 建立於 03 十月 2021
7. 靈芝有助抗流感──減輕致病嚴重性＆抑制病毒活性: (焦點新聞); ... 總結來說，當流感已經兵臨城下，有抱靈芝佛腳，哪怕只抱到一隻腳，也絕對比沒有靈芝保護好。但如果能從平常就防患於未然，而且不只吃富含多醣的靈芝子實體水萃取物，還加上富含三萜的靈芝子實體乙醇萃取物，讓多醣的免疫增強作用可以與三萜的抑制病毒活性強強聯手，相信不管是預防流感或減輕致病嚴重性，肯定都更有效果──或許連其他病毒也一起防了也說不定。當然，也期待未來能有「鼻噴式」或「鼻滴式」的靈芝製劑出現，讓我們在需要緊抱佛腳的危急時刻，可以多一個神隊友和口服劑型的靈芝攜手即刻救援，從最前線的「黏膜免疫」到大後方的「腸道免疫」，全面提升抗病毒的防禦力與戰鬥力。 ...; 建立於 03 十月 2021
8. 靈芝治療病毒性肝炎的臨床效用──抗發炎、抗病毒、改善失衡的免疫: (焦點新聞); ... 根據江蘇省人民醫院2003年發表的臨床報告，86例慢性B肝患者每天服用靈芝子實體水萃取物製成的靈芝膠囊6粒共1.62克（相當於9克靈芝子實體），與醫院處方的支持性和對症性藥物併用治療一或兩個月。結果：九成以上患者的不適症狀獲得改善、肝炎指數和血清膽紅素恢復正常，半數患者的e抗原消失，甚至有16%患者表面抗原消失，效果更勝治療B肝常用的中藥成方──小柴胡沖劑（由柴胡、半夏、黃芩、黨參、甘草、生薑、大棗組成的製劑）。 ...; 建立於 09 九月 2021
9. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); 1992年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所／Journal of Chinese Pharmaceutical Sciences 1996年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所、徐州市第四人民醫院／中國微循環 1999年／上海醫科大學與日本和漢生藥研究所／中國微循環 2001年／徐州市第四人民醫院／海南醫學文／吳亭瑤　靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰島素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
10. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); 靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響──詳見《防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀》。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰岛素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
11. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀: (焦點新聞); 雖然降壓藥很多，而且也垂手可得，但靈芝穩定血壓、改善血脂、減輕自覺症狀的作用卻可補西藥之不足，因為靈芝不是一味的降血壓，而是調節血壓，來自日本的臨床研究更證實，靈芝加西药可以把血壓調得更好，而且不會對正常血壓和生理機能無負面影響。靈芝對高血壓的「有效」是建立在「安全」之上，當你受困在高血壓之中，吃西藥又不得其解時，為什麼不試試靈芝呢？文／吳亭瑤 part 1 靈芝用於高血壓的臨床研究始於五十年前 ...; 建立於 31 五 2021
12. 從不安到心安──靈芝讓家庭群聚者免於感染新冠病毒的真實記錄: (靈芝與我); ... 我的另一個孩子也在日本工作，而且就在日本疫情新聞每次必提的最緊急地區，他公司甚至有同仁不幸染疫。但現在的我已經可以做到「不擔心」了，因為我們有靈芝。【註1】為避免女兒及其友人困擾，文章中使用化名。【註2】本文內容經女兒和許瑞祥教授確認後發表。【註3】本文圖片掃描自女兒數年前送的卡片。【註4】女兒食用的靈芝為「松杉靈芝子實體水萃取物＋酒精萃取物＋子實體粉末」。 ★本文版權為作者所有，未經作者授權，請勿以任何型式轉載、摘錄或與任何商品做連結，但歡迎在友善的前提下以連結網址方式分享。 ...; 建立於 31 一月 2021
13. 疫情當前搶衛生紙？穩住免疫才好安身立命！　: (焦點新聞); ... (1) 靈芝安神助眠 1977年北京醫學院附屬第三醫院精神科中西醫結合小組曾在《北京醫學院學報》共同發表一篇臨床報告：85例因神經衰弱（長期緊張而使自主神經系統無法調控自如）而有失眠困擾者，每天服用3～4 g靈芝片，1個月後有72例（84.7%）睡眠獲得改善。北京大學藥理學系張永鶴教授則是通過大鼠慢性壓力模型證明，靈芝子實體水萃取物不僅能縮短入睡時間、延長睡眠時間，還可強化深睡期的δ波振幅（δ波是衡量睡眠質量的重要指標），改善整體的睡眠品質（圖6）。 ...; 建立於 24 三月 2020
14. 〔臺大教授許瑞祥專文〕面對未知病毒，靈芝如何提高免疫兵團的勝算？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 1996年韓國學者Kim等人曾發表利用靈芝萃取物於體外抑制HIV病毒增生的作用，結果顯示靈芝子實體水萃取物中，低分子量部分與甲醇萃取物皆能抑制HIV病毒反轉錄酶的活性，在與T細胞的三天培養中，通過干擾病毒複製來抑制病毒增生達65%以上。步驟3：干擾病毒的蛋白質合成途徑受愛滋病HIV病毒基因控制的寄主細胞會在細胞內製造出蛋白質鏈，經特殊的蛋白酶（protease）剪切後，才會變成具有功能的病毒蛋白，因此挫其蛋白質合成途徑就成為對抗病毒的第三步驟。 ...; 建立於 06 三月 2020
15. 靈芝子實體乙醇萃取物為何功效眾多？看日本學者清水邦義的最新解析: (焦點新聞); ... 書中寫道：「靈芝可製成各種劑型供臨床應用。目前最常用的制劑有靈芝子實體的水煎劑、酊劑、糖漿劑、片劑、膠囊劑和丸劑。」其中水煎劑就是靈芝子實體水萃取物，酊劑則為靈芝乙醇萃取物，而酊劑還可進一步做成糖漿劑、片劑、膠囊劑，顯見靈芝乙醇萃取物應用之廣泛。 ▲截取自《靈芝》第81和82頁。靈芝乙醇萃取物被用於多種病症書中關於靈芝臨床應用的論述顯示，靈芝乙醇萃取物對於許多病症都有助益，例如： ...; 建立於 25 十二月 2019
16. 靈芝子實體乙醇萃取物為何功效眾多？看日本學者清水邦義的最新解析: (九州大學清水邦義副教授); ... 書中寫道：「靈芝可製成各種劑型供臨床應用。目前最常用的制劑有靈芝子實體的水煎劑、酊劑、糖漿劑、片劑、膠囊劑和丸劑。」其中水煎劑就是靈芝子實體水萃取物，酊劑則為靈芝乙醇萃取物，而酊劑還可進一步做成糖漿劑、片劑、膠囊劑，顯見靈芝乙醇萃取物應用之廣泛。 ▲截取自《靈芝》第81和82頁。靈芝乙醇萃取物被用於多種病症書中關於靈芝臨床應用的論述顯示，靈芝乙醇萃取物對於許多病症都有助益，例如： ...; 建立於 25 十二月 2019
17. 巴西：「靈芝水萃取物＋乙醇萃取物」保護胰島細胞，延緩糖尿病惡化: (2010-2019); ... 因此，這份來自巴西的研究成果不僅可作為第一型糖尿病參考，也可作為第二型糖尿病借鏡。也許在勢態還沒演變到那麼嚴重時，可以多保加胰島β細胞，延緩糖尿病惡化，而「靈芝子實體水萃取物＋乙醇萃取物」的保健食品應是值得考慮的選擇。 Bach EE, et al. Hypoglicemic and Hypolipedimic Effects of Ganoderma lucidum in Streptozotocin-Induced ...; 建立於 06 十一月 2019
18. 中國：靈芝多醣肽改善「肥胖」和「脂質代謝異常」相關的脂肪肝: (2010-2019); ... 實驗使用的靈芝多醣肽GLPP（Ganoderma Lucidum Polysaccharide Peptide）是從靈芝子實體水萃取物中提取而得，分子量50萬左右，多醣和蛋白占比各約95%和5%。換句話說，它其實就是一個帶有少量蛋白成分（肽）的靈芝多醣，亦即過去大家所熟知的，具有抗腫瘤和免疫調節活性的「高分子（量）多醣體」。無獨有偶，南韓慶尚大學2018年6月發表在《Journal of ...; 建立於 16 三月 2019
19. 俄羅斯：靈芝水萃物不只有媲美西藥的降壓作用，還可能把大腦變聰明！: (2010-2019); 2018年3月1日／俄羅斯科學院／Phytomedicine 文／吳亭瑤今年（2018）三月，由俄羅斯科學院細胞學和遺傳學研究所發表在《Phytomedicine》的論文證實，連續七週給患有「遺傳性壓力誘發型高血壓」（inherited stress-induced arterial hypertension）的大鼠食用靈芝子實體水萃取物，其降壓效果和可與降壓藥Losartan（氯沙坦）媲美（如圖1）。 ...; 建立於 07 七月 2018
20. 春天養肝首重眠，睡好大腦排毒順！靈芝助你天天有好眠！: (焦點新聞); ... 他們採用一般科學上常用的催眠實驗模式進行評估：給小鼠口服40、80或120 mg/kg的靈芝子實體水萃取物GLE，再注射戊巴比妥鈉（一種高速鎮靜劑），觀察靈芝能否延長戊巴比妥鈉誘導的睡眠時間，或是讓動物更早入睡，藉以判斷靈芝的助眠效果。另以非巴比妥類鎮靜安眠藥物Diazepam作為陽性（藥物）對照組。結果發現，有吃靈芝水萃取物的小鼠，可以較快入睡（睡眠潛伏期較短），睡眠的時間也比較長，且靈芝中劑量或高劑量的效果，甚至與安眠藥相當（圖1、圖2）。 ...; 建立於 21 三月 2018

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