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1. 日本：靈芝緩解四名帶狀疱疹相關神經痛全記錄——來自大阪診所醫師的第一手觀察: (1960-1999); ... 以熱水提取子實體裡的有效成分，為靈芝自古以來的「普遍有效」和「廣泛有效」奠定了良好的名聲。根據後來的研究可知，靈芝子實體熱水提取物不只有提升免疫的多醣類，緩和發炎的三萜類，鎮靜安神的核苷類，譞有許多說不清楚的成分。看似粗獷不羈，卻是集多元於一體，雖非萬能，卻有本事開啟各種意想不到的可能。畢竟現有醫藥還是有其照顧不到的地方，如果能為這種「痛起來要人命」的疾病提供多一種因應的選擇，也許真能幫助有需要的朋友重新找回「不痛」或「相對不痛」的人生。 ...; 建立於 01 十一月 2023
2. 伊朗：靈芝真能減重嗎？——臨床試驗有答案: (2020-2029); ... 此外，受試者還被要求維持原有的飲食和運動習慣（包括有些人原本就已在吃的鈣片、D3、綜合維他命和鎮靜劑），唯一的改變就是連續過6週（42天）每天食用3顆研究機構提供的膠囊，每顆膠囊的內容物，靈芝組是30 mg靈芝水萃取物和220 mg全靈芝粉末（經伊朗食品藥物管理局核准販售的靈芝製劑），安慰劑組則是250 mg的麵粉。六週後體重、身形血脂都略有進步結果發現，如果單獨只看靈芝組（女性26人，男性10人）試驗前後的差異，那麼減少幅度達到統計學顯著意義的指標有體重、BMI和臀圍；相較之下，安慰劑組（女性25人，男性8人）試驗前後出現顯著差異性的指標並沒有這三項，反而是腰圍和手臂圍的粗壯程度更勝試驗開始時。 ...; 建立於 17 五 2023
3. 國際期刊首篇「靈芝抗巴金森氏症」人體試驗報告——來自荷蘭的觀察性研究: (焦點新聞); ... Parkinson's Disease》的研究報告便透過大規模的病患調查證明，「覺察」對於焦慮和憂鬱的改善有助緩和巴金森氏相關症狀。（https://doi.org/10.1038/s41531-020-00152-9）雖然受試者在吃靈芝之前就有練習冥想習慣，但「覺察」的分數卻是在吃了三個月的靈芝之後才從中等提升至滿分。因此「吃靈芝」是否也有類似「冥想」的效果，或強化冥想效果的作用，著實令人好奇。或許，靈芝擅長的「鎮靜安神」真的在其中扮演了某種角色。 ...; 建立於 18 十一月 2021
4. 荷蘭：發病五年的巴金森氏症個案服用靈芝三個月——腦袋比較不卡，也更能覺察／產生正念（Mindfullness）: (2020-2029); ... Parkinson's Disease》的研究報告便透過大規模的病患調查證明，「覺察」對於焦慮和憂鬱的改善有助緩和巴金森氏相關症狀。（https://doi.org/10.1038/s41531-020-00152-9）雖然受試者在吃靈芝之前就有練習冥想習慣，但「覺察」的分數卻是在吃了三個月的靈芝之後才從中等提升至滿分。因此「吃靈芝」是否也有類似「冥想」的效果，或強化冥想效果的作用，著實令人好奇。或許，靈芝擅長的「鎮靜安神」真的在其中扮演了某種角色。 ...; 建立於 18 十一月 2021
5. 靈芝治療病毒性肝炎的臨床效用──抗發炎、抗病毒、改善失衡的免疫: (焦點新聞); ... 都能因為上述臨床報告的介紹，而有一些新的想法和收穫。從發現於上世紀的肝炎病毒，到目前仍不斷突變中的新冠病毒，人類要學習和平相處的敵人何其多！雖然敵人不只一個，但對免疫系統來說都是用同一套機制在抗病毒（防止病毒入侵，抑制病毒繁殖，排除體內病毒），也是用同一套機制在調節病毒引起的發炎反應（不管是發生在肝臟、肺臟或其他組織器官）。所以，如果說，靈芝是防治病毒性肝炎的得力助手，那麼靈芝會不會也是必須居家療養的無症和輕症新冠肺炎確診者「鎮靜安神、自行康復」的可靠後盾，以及幫我們在新冠病毒篩檢時一直保持「陰性」或千鈞一髮「轉陽為陰」的錦囊妙方呢？ ...; 建立於 09 九月 2021
6. 疫情當前搶衛生紙？穩住免疫才好安身立命！　: (焦點新聞); ... 圖5 壓力持續時間與靈芝對小鼠免疫功能的影響〔說明〕以羊的紅血球模擬外來病原，當脾細胞（內含T細胞、B細胞）與它接觸後會產生抗體對其進行溶解，使其形成空斑細胞（PFC），因此可從空斑細胞與脾細胞的比例推估免疫功能的強弱。（資料來源／北京大學學報（醫藥版）, 2002, 34(5): 493-498.）靈芝鎮靜安神護航免疫力壓力不只會直接影響免疫力，還會讓我們睡不好、胃變差而間接影響免疫力。 ...; 建立於 24 三月 2020
7. 〔臺大教授許瑞祥專文〕面對未知病毒，靈芝如何提高免疫兵團的勝算？: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 因此本人認為，在此時期使用靈芝來預防或減輕SARS病毒的危害故然重要，但若能讓靈芝發揮其安神鎮靜的功效，讓大多數健康的民眾能有所依靠，改善焦慮引發的經神緊張或神經緊張現象，從神經系統、內分泌系統到免疫系統間的互相調節來扶正固本，才能使我們以平靜的心勇敢面對來勢洶洶的SARS。靈芝寶刀未老其實除了面對SARS病毒的挑戰外，人類每天要面對體內癌化因子的蠢蠢欲動，癌細胞的分裂與流通，各種細菌、病毒、微生物等病原環伺在側。加上個人飲食失調、勞逸不均、生活壓力與職場操勞，外在因四時運行、咋暖還寒冷熱交替之際，也正是病媒孳生、百毒亂竄之期。 ...; 建立於 06 三月 2020
8. 〔臺大教授許瑞祥專文〕你吃的靈芝屬於哪個世代？細說靈芝產業1.0～4.0完整版（上）: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 藥理研究證實靈芝子實體粗萃物能安神、鎮靜、止咳、化痰、抗過敏、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖、強心、保肝等相關論文自1980年起開始在亞洲的中國、日本、臺灣、韓國等科學期刊發表；主要活性成分多糖體、三萜類等陸續被發現，逐漸揭開靈芝功效的神秘的面紗；2.0版的靈芝產品也逐漸成形，以磨粉或粗萃取的型式為主，傳銷推廣普及於民間，使靈芝從「傳說有效」逐漸進化為「聽說有效」。 ...; 建立於 17 七月 2018
9. 春天養肝首重眠，睡好大腦排毒順！靈芝助你天天有好眠！: (焦點新聞); ... 他們採用一般科學上常用的催眠實驗模式進行評估：給小鼠口服40、80或120 mg/kg的靈芝子實體水萃取物GLE，再注射戊巴比妥鈉（一種高速鎮靜劑），觀察靈芝能否延長戊巴比妥鈉誘導的睡眠時間，或是讓動物更早入睡，藉以判斷靈芝的助眠效果。另以非巴比妥類鎮靜安眠藥物Diazepam作為陽性（藥物）對照組。結果發現，有吃靈芝水萃取物的小鼠，可以較快入睡（睡眠潛伏期較短），睡眠的時間也比較長，且靈芝中劑量或高劑量的效果，甚至與安眠藥相當（圖1、圖2）。 ...; 建立於 21 三月 2018
10. 靈芝產業4.0已經來臨: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 靈芝產業2.0──靈芝好像有效 1970年代，靈芝人工栽培的成功，開啟靈芝產業2.0的契機。靈芝的來源從隨機採集到穩定供應，促成產業商機，也提供研究者豐富的材料。無論在動物或病人身上發現靈芝的多重功效，靈芝子實體粗萃物能安神鎮靜、止咳化痰、抗過敏、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖、強心、保肝等論文開始發表；活性成分多糖體、三萜類等亦陸續被發現，逐漸揭開靈芝的神祕面紗。 ...; 建立於 12 十月 2017
11. 2016國際靈芝大會系列報導(3) 12場特別演講的省思：種源一致化、生產標準化、成分規格化，才能再造靈芝產業的絕代風華: (活動報導); 與西藥相比，靈芝改善血脂異常的優勢在哪裡？與鎮靜劑相較，靈芝改善失眠、抗焦慮、抗憂鬱有何不同？當身體同時有兩種完全相反的需求時，靈芝多醣會怎麼因應？靈芝乙醇提取物為何功效眾多？為什麼在實驗室功效非凡的靈芝，臨床試驗的結果卻不太OK？當前中國靈芝產業前程似錦，其實也充滿亂象？還有，你可知道第一個以靈芝單一活性成分做成的膳食補充品，已經打進國際市場？〈2016年國際靈芝大會〉的12場特別演講，有驚喜，也有省思。 ...; 建立於 27 十一月 2016
12. 2016第二屆中國靈芝大會演講精選(1) 北大教授林志彬：靈芝孢子粉的抗腫瘤作用及其臨床應用: (活動報導); ... 靈芝孢子粉確有藥用價值林志彬表示，大量藥理研究證明，孢子粉（包括破壁與未破壁）及其提取物具有免疫調節、抗腫瘤、保肝、降三高、平喘、提高機體抗缺氧和清除自由基的能力、改善視網膜功能，以及鎮靜安眠、抗抑鬱、抗癲癇和抗帕金森氏症等作用。他們實驗室的研究也證實，給荷瘤老鼠灌胃靈芝孢子粉多醣提取物可發揮30～60%的腫瘤抑制率，雖然和化療藥81%的腫瘤抑制率仍有相當差距，但孢子粉多醣提取物卻不像化療藥會抑制免疫，反而會透過增強免疫細胞活性、提升細胞激素分泌量、抑制腫瘤細胞免疫逃逸（使癌細胞無法透過偽裝逃過免疫系統的追緝）等方式，提升免疫系統的抗腫瘤能力。 ...; 建立於 23 十月 2016
13. 中國：奈米化的靈芝三萜加速受傷組織修復──以凍傷為例: (2010-2019); 2016年10月／北京解放軍302醫院藥學部／Drug Delivery 文／吳亭瑤靈芝裡具有癒傷作用的成分除了幾丁多醣、多醣體、免疫調節蛋白，還有三萜類，而且三萜類的顆粒愈細，效果愈好。北京解放軍302醫院藥學部發表在《Drug Delivery》的報告，使用了兩種研究者自製的外用凝膠，一種是把奈米化的靈芝子實體三萜類懸浮液〔三萜類顆粒大小約為300奈米（nm）〕與一般美妝保養品常用的乳化劑（carbopol ...; 建立於 12 十月 2016
14. 〔臺大教授許瑞祥－演講精選2〕選對靈芝，長保安康: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 過去研究靈芝時，外國人覺得很奇怪，怎麼單單一個學名Ganoderma lucidum，鎮靜、強心、保肝、抗癌……什麼都可以？對他們來說是不可能的。仔細看靈芝（Ganoderma lucidum）和松杉靈芝（Ganoderma tsugae）的外觀，會發現它們雖然都是紅色的，但長得不太一樣。我的博士論文研究耗時六年，就在證明此二者的確是兩個不同的「種」。想想看，紅色的鴨、紅色的雞、紅色的鴿子……發表在文獻上都叫同個名字，豈不天下大亂？所以過去做靈芝研究的人很辛苦，因為今年買到的紅色靈芝和明年買到的，成分不太一樣，研究要往下做很困難。還好有一個很無聊的人，用DNA把那些看起來很像的東西分清楚，之後大家就很容易知道「誰是誰」。所以，我是第一個做靈芝DNA比對的人。 ...; 建立於 20 八月 2016
15. 〔林志彬專欄〕靈芝的穩態調節作用又一例證──改善女性更年期症候群: (北京大學林志彬教授); ... 文獻報導，切除雙側卵巢的雌性大鼠子宮內膜明顯萎縮，骨密度降低，同時血清睾固酮和雌二醇含量顯著降低，血清促卵泡激素則顯著升高，這些變化與人類女性停經期的變化相似。卵巢切除手術後，灌胃靈芝孢子粉混懸液的雌性大鼠，子宮內膜萎縮程度降低，骨密度增高，血清睾固酮和雌二醇的含量顯著增高，血清促卵泡激素則顯著降低。結果顯示，靈芝孢子粉能顯著改善去勢雌性大鼠的內分泌功能。【註4】因此，靈芝改善女性更年期症候群的療效，可能與調節性腺內分泌紊亂，使其恢復穩態調節有關。另外，靈芝的鎮靜安神作用和免疫調節作用，也有助於改善女性更年期症候群患者的睡眠和情緒，並增強其抵抗力。 ...; 建立於 01 八月 2016
16. 新加坡：該為了餵靈芝，讓安寧緩和醫療的病人插鼻胃管嗎？: (2010-2019); ... 所幸令人擔心的事情並沒有發生。患者在插鼻胃管餵食靈芝之後沒幾天，便安詳地走了。根據醫師診斷，其過世乃是生命自然的發展，與靈芝或鼻胃管無關，而臨床上也沒有觀察到靈芝有為病人帶來任何負面影響，更沒有違背安寧緩和醫療的宗旨。醫療團隊反而慶幸當初做了這樣的選擇，才不致讓家屬空留遺憾。雖然如此，這份報告的執筆者仍多所保留，因為即使已有許多體外和動物實驗證明靈芝有調節免疫、抗腫瘤、鎮靜等作用，亦有臨床試驗指出靈芝能改善疲勞、身體虛弱、老化衰退等症狀，可以提升患者的生活品質與生理機能，然而靈芝在嚴謹的人體臨床研究還是不夠充足，尤其是與安寧緩和醫療的搭配應用，仍有許多層面需要瞭解。 ...; 建立於 14 七月 2016
17. 靈芝，妙不可言〔第二版〕: (靈芝圖書); ... 鎮靜安神，改善失眠、情緒與疼痛保護腦神經，改善阿茲海默症、帕金森氏症與癲癇抗氧化、抗疲勞，提升運動能力平衡免疫，抗感染也抗發炎提升免疫，抗愛滋、抗流感、抗腸病毒調節免疫，改善過敏症狀與體質緩解發炎，改善自體免疫疾病青春慢老，減少更年期、攝護腺困擾擋住PM2.5，不隨血流毒全身第三章　眾裡尋她千百度產品品質穩定的基本條件靈芝怎麼栽最好？原料的差異：子實體、菌絲體、孢子粉、孢子油 ...; 建立於 01 七月 2016
18. 話說「寫靈芝」的緣起不滅: (靈芝與我); ... 正因長期以來做《健康靈芝》，我才能感受這期間的氛圍變化，理解靈芝是現代人追求健康的依靠，放心的把靈芝當作自己和家人養護健康、減少疾病的護身符，並且信心堅定地與他人分享靈芝抗癌、護肝、護心、護腎、抗過敏、調節三高、抵抗感染、抗老防衰、鎮靜安神……的美好。能和世界唯一的靈芝雜誌維持這麼久的緣份（不管是以專職或特約身份），也許真是天自安排。2015年四月做完《健康靈芝》第66期辭掉了執行編輯的重責大任，改為特約記者之後，竟然還是逃不開靈芝的手掌心，繼續在無遠弗界的網路平台「寫靈芝」，甚至在重新再寫一次《靈芝，妙不可言》，並在2016年7月出版，彷彿這就是我來到這世上的天命之一…… ...; 建立於 01 七月 2016
19. 靈芝新聞網創立一週年！你們的點閱，是我們最大的支持與鼓勵: (焦點新聞); 〈靈芝新聞網〉創立至今已屆一年，以我母親生日開台，記錄三十多年來的靈芝與我......過去的一年裡，已有兩萬人造訪過網站，其中有八千位老朋友會常來溫故知新。雖然不知道你是誰，但你們的點閱率卻是我們最大的支持與鼓勵。文／許瑞祥（臺灣大學生化科技學系兼任教授）〈靈芝新聞網〉創立至今已屆一年，以我母親生日開台，記錄三十多年來的靈芝與我。作為靈芝科研與教育的推動者，原始初衷只是要種靈芝給母親吃。當年在家裡栽培的靈芝，是她安神鎮靜、調節血壓的重要寄託，她的需求卻成為我與靈芝共舞的基礎。 ...; 建立於 01 六月 2016
20. 解讀「真菌類食品標示管理原則」的內涵 ── 以冬蟲夏草、牛樟菇和靈芝為例: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 經過四十年的藥理研究結果確認靈芝的萃取物中，具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、強心、保肝、降血壓、降血脂、降血糖、降膽固醇、抗過敏、抗發炎、抗腫瘤、抗病毒、抗氧化與免疫調節功能等的活性成分，而廣受各國的重視，成為保健食品、健康食品與藥品開發時的原料首選。由於靈芝G. lucidum為靈芝屬的代表種，因此在過去四十年間發表靈芝相關的化學成分和藥理研究文獻中，幾乎都是以靈芝G. lucidum為研究材料，因此出現了靈芝G.lucidum具有超過百種以上的活性成分和各種藥理活性，甚至有結果互相矛盾的情況出現。 ...; 建立於 19 五 2016

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