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1. GMI將實現東西方科研對人類抗老防衰的終極願望——記Miroslav Radman教授八十大壽致敬專題研討會: (焦點新聞); ... Radman教授和他的團隊更進一步提出一個重要的研究平台，透過蛋白質損傷後的聚集效應（protein aggregation，指紊亂或錯誤折疊的蛋白質在細胞內或細胞外聚集的現象），解釋老化過程中各種病理表型的產生和進展。這一重要的理論，為理解、預防和治療老年相關疾病，像是神經退化性疾病（如阿茲海默症和巴金森氏症）、代謝性疾病（如四高：高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸）和癌症等，提供了全新的宏觀視野。 ...; 建立於 07 五 2024
2. 伊朗：靈芝真能減重嗎？——臨床試驗有答案: (2020-2029); ... 相較之下，靈芝是否有助減去已經生出來的體重，甚或一併調節血糖、血脂、血壓，似乎鮮少（或沒有）有相關的動物實驗，更不用提實際用在人體身上的可能效果。就在這一片朦朧中，一篇2022年6月獲刊在《Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism》（地中海飲食營養與代謝期刊）的臨床研究報告，終於讓眾多體重超標，但尚未發展出高血糖、高血脂、高血壓的人群，有了一個可以合理期待的依據。 ...; 建立於 17 五 2023
3. 中國：靈芝子實體乙醇萃取物可減輕酒精對肝功能和腸道菌的傷害: (2020-2029); ... mg/kg水飛薊（silymarin）4小時後再給予大量高濃度酒精的水飛薊組。水飛薊是提取自水飛薊植物的類黃酮混合物，其抗氧化、抗肝炎和修復肝細胞的作用已獲國際上廣泛認可，既是臨床上治療酒精性肝炎的常用藥物，也可作為保健食品，因此很適合用來對照靈芝子實體乙醇萃取物的保肝效果。經過六週的實驗發現，靈芝子實體乙醇萃取物的確能減輕或防範酒精造成的肝細胞損傷、肝臟發炎、肝臟脂肪堆積和血脂升高，而且保護效果和靈芝子實體乙醇萃取物的使用劑量呈正相關，其中高劑量靈芝組的保護效果甚至和同等劑量的水飛薊不相上下，也和沒被酒精荼毒的正常組小鼠相仿。 ...; 建立於 24 四月 2023
4. 巴西：靈芝可以保護妊娠糖尿病母鼠和胎鼠健康: (2020-2029); ... 結果發現，受孕母鼠不論是在妊娠糖尿病發生之前（懷孕全程）或之後開始食用靈芝（子實體磨粉加水經口喂食，每天100 mg/kg)，都能提高口服葡萄糖耐受性（加速葡萄糖代謝），緩和血糖隨飲食波動和升高的嚴重性；經常伴隨高血糖一起出現的氧化壓力升高、血脂升高和肝臟代謝異常（肝炎指標升高），也能因為靈芝的保護而有所減輕。靈芝子實體可提高妊娠糖尿病大鼠對葡萄糖的耐受力（加速體內代謝葡萄糖的能力） ...; 建立於 02 二月 2023
5. 日本：靈芝對正常血壓和生理機能無負面影響: (1960-1999); ... 更重要的是，在完成半年的試驗後，所有受試者21項與血脂、血糖、腎功能、肝膽功能、造血功能、凝血功能相關的血液生化指標均無任何異常（如表2），甚至還把總膽固醇的平均值從試驗前的216.2 mg/dL降到201 mg/dL。這說明長期服用靈芝，以及把靈芝與降壓藥、降脂藥和心血管藥物併用，具有高度的安全性。雖然試驗期間有1例出現腹瀉、1例出現腹脹，嚴格來說可以被視為「副作用」，但研究者表示，其症狀非常輕微，不需治療，因此無損靈芝安全的評價。 ...; 建立於 12 九月 2022
6. 日本：靈芝與西藥長期併用更能穩定血壓、減輕自覺症狀: (1960-1999); ... 所有受試者都是東洋醫學研究所附屬診療所的門診病人，他們都被診斷有原發性高血壓，且合併有高血脂症狀。其中15例被分在「單用靈芝組」，停用原有的西藥，改吃靈芝錠劑，持續4週，主要在觀察靈芝本身是否有穩定或調降血壓的作用；另有10例被分配在「靈芝＋西藥組」，其原本服用的降壓藥、降脂藥照舊，每天再額外補充靈芝錠劑，持續23週（約半年），主要在觀察靈芝與西藥長期併用的利弊得失。兩組受試者每人每天服用2～4顆靈芝錠劑（內含140～280 ...; 建立於 12 九月 2022
7. 除了抗病毒、調節免疫、改善慢性病，靈芝有助防治COVID-19的作用還包括：減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (焦點新聞); ... 該論文根據已被科學驗證的成果，從抗病毒、調節免疫、減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化，以及改善COVID-19（新冠肺炎）患者常見的心血管疾病、糖尿病、高血脂、高血壓等慢性病等四大面相分析，外加食用安全性、取得方便性等務實性考量，闡述人們為什麼應該「吃菇防疫」的理由，並幾度在文中指名「靈芝」無疑眾菇中最適合用來防治COVID-19的選擇──因為豐富多元的成分讓它可以面面俱到。（https://www.researchgate.net/publication/351108776） ...; 建立於 25 十月 2021
8. 孟加拉：靈芝是菇類防治COVID-19的首選──除了抑制病毒、調節免疫、改善慢性病，還有減輕ACE/ACE2失衡對發炎的激化: (2020-2029); ... 由於Covid-19除了病毒相關的免疫和發炎問題之外，患者原本存在的免疫低下、心血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、衰老等問題也會提高染疫風險和加重發病嚴重性，因此論文作者認為，理想的防疫飲食應該要能多方兼顧，並且具備食用安全性和取得方便性。作者循此脈絡引經據典論證靈芝是吃菇防疫的首選（Among different mushroom species, G. lucidum stands out ...; 建立於 25 十月 2021
9. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); 1992年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所／Journal of Chinese Pharmaceutical Sciences 1996年／上海醫科大學、日本和漢生藥研究所、徐州市第四人民醫院／中國微循環 1999年／上海醫科大學與日本和漢生藥研究所／中國微循環 2001年／徐州市第四人民醫院／海南醫學文／吳亭瑤　靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰島素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
10. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); 靈芝子實體水萃取物不論單用或併用，都有調節血壓、減輕自覺症狀、改善血脂的作用，而且長時間服用不會對身體機造成負面影響──詳見《防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀》。然而，靈芝子實體水萃取物對高血壓患者的助益不僅於此，它還能同步改善血（液）黏度、微循環、血糖和胰岛素阻抗；甚至對一般健康人群也可在不影響血壓的前提下，促進微循環（意指微血管之間的血液循環，微血管也稱毛細血管）。 ...; 建立於 02 六月 2021
11. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（上）──調血壓兼調血脂＆改善自覺症狀: (焦點新聞); 雖然降壓藥很多，而且也垂手可得，但靈芝穩定血壓、改善血脂、減輕自覺症狀的作用卻可補西藥之不足，因為靈芝不是一味的降血壓，而是調節血壓，來自日本的臨床研究更證實，靈芝加西药可以把血壓調得更好，而且不會對正常血壓和生理機能無負面影響。靈芝對高血壓的「有效」是建立在「安全」之上，當你受困在高血壓之中，吃西藥又不得其解時，為什麼不試試靈芝呢？文／吳亭瑤 part 1 靈芝用於高血壓的臨床研究始於五十年前 ...; 建立於 31 五 2021
12. 中國：透過臨床應用發現靈芝可以降血壓: (1960-1999); 1974年／上海市農科院園藝所／上海農業科技 1974年／北京醫學院藥理教研組／中草藥通訊文／吳亭瑤提到靈芝，就想到增強免疫。但其實靈芝還是改善高血壓的能手，而且早在五十年前，科學家就已發現了這個事實。上海市農科院園藝所發表在1974年《上海農業科技》的文章中就曾提到，該所在成功以人工栽培的方式大量生產靈芝之後，從1972年開始與藥廠和醫院合作，針對300多個病例進行臨床試驗，其中一項被證實具有療效且無副作用的病症就是高血壓。 ...; 建立於 31 五 2021
13. 〔臺大教授許瑞祥專文〕不要只在母親節才給媽媽吃靈芝！: (臺灣大學許瑞祥教授); ... 有些人吃了一段時間靈芝之後，覺得身體好像還不錯，可是檢驗報告上還是有紅字，或是每三個月定期回門診拿的降血壓藥、降血糖藥或降血脂藥......沒變多也沒變少，於是開始懷疑靈芝到底有沒有效，猶豫要不要繼續吃下去？我的看法是，健康不是把自己變成「零缺點」，而是每天還能夠吃、還能夠睡，還能做一些該做和想做的事。靈芝未必能把檢驗數據變得多完美，也未必能讓你完全不吃藥，但它可以保肝、護腎減輕藥物副作用，也能護心、安神、調節免疫力讓你活得像一個正常人，這就是有拜有保佑的概念。 ...; 建立於 10 五 2021
14. 南韓：靈芝調節醣類和脂質代謝，降低高脂飲食的肥胖危機: (2020-2029); 2020年10月30日／忠北大學、慶北大學等／Nutrients 文／吳亭瑤如果沒法吃不胖，是否有什麼懶人方法，可以不減口福又能少胖一點，甚或胖得比較健康？由南韓團隊發表在《Nutrients》的研究報告證明，靈芝可以活化細胞能量代謝的關鍵酵素AMPK，減少脂肪堆積、加強葡萄糖利用，降低高脂飲食引發的肥胖、脂防肝、高血糖、高血脂危機。由南韓國立忠北大學、慶北大學、園藝與草本科學研究所等研究者，聯合發表在《Nutrients》（營養學期刊）2020年11月號的研究發現： ...; 建立於 22 十二月 2020
15. 北京大學林志彬教授：悠悠五十載，深深靈芝情: (北京大學林志彬教授); ... 其他像慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、哮喘（氣喘）、高血脂症、糖尿病及其合併症、神經衰弱、失眠、更年期症候群、良性前列腺增生（攝護腺肥大）、肝炎、白血球減少症、蘑菇中毒等病症，也都被證明可以因為靈芝的輔助而收到「增效減毒」之效。在治未病方面，目前已有臨床研究證明，靈芝能改善睡眠和記憶，改善男、女性更年期綜合征，提高衰老和低落的免疫力，增強人體的抗氧化能力，改善脂肪肝，調節血脂、血壓和血糖，增強運動員的體能耐受力和抗疲勞的能力等等，進而預防或延緩疾病發生。 ...; 建立於 31 十月 2020
16. 〔林志彬專欄〕靈芝用於防控新型冠狀病毒肺炎: (北京大學林志彬教授); ... 防治基礎疾病與抗新冠病毒感染從此次新冠病毒肺炎確診病例和死亡病例的人群分布來看，老年患者比例較高。這除了與老年人免疫功能低下之外，老年患者多半患有基礎疾病，如：哮喘、慢性阻塞性肺病、高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病、腦血管疾病等，更加降低機體的抵抗力，易被病毒感染，也因此增加了臨床上治療這些患者的難度。大量藥理和臨床研究證明，靈芝單用或與常規治療聯合應用，對上述基礎疾病均有不同程度的療效。如：靈芝調節免疫功能、抑制發炎和過敏反應用於治療哮喘和慢性支氣管炎；靈芝調節血脂改善血黏度和血液流變學障礙用於治療高血壓和高血脂症，也是防治心血管疾病的基礎；靈芝降血糖、升高胰島素水平、減輕胰島素抵抗用於治療糖尿病及其併發症等。 ...; 建立於 15 十月 2020
17. 林志彬教授從事靈芝研究五十周年學術研討會暨新書發布將於十月底召開: (最新消息); 「中國食用菌協會藥用真菌委員會」和「中國中藥協會靈芝專業委員會」擬於2020年10月30日～11月1日在福州聯合主辦〈林志彬教授從事靈芝研究五十周年學術研討會暨新書發布會〉，會議將通過研討與交流，總結與傳承林志彬教授學術成果，共同謀劃靈芝產業如何實現高質量可持續發展策略。文／靈芝新聞網靈芝作為珍貴的中藥材，其應用最早可追溯到兩千多年以前。《神農本草經》最早記載靈芝可補五臟之氣、補精氣、安神、久食輕身不老、延年神仙等功效，但其功效的作用機制一直不甚清晰。自1970年代初，林志彬教授率先進行靈芝的藥理作用研究，發現靈芝具有保肝、降血脂、降血糖、免疫調節、抗腫瘤、抗氧化、抗衰老等多種藥理作用。 ...; 建立於 13 十月 2020
18. 止不住的腸炎，靈芝從何「調」起？: (焦點新聞); ... mg/g）、靈芝酸H（1.74 mg/g）和靈芝酸F（0.95 mg/g）。研究者根據小鼠實驗最高有效劑量換算成體重60～80公斤成年人的劑量，每週要吃90～120克（平均每天12.9～17.1克）的GLT才有類似動物實驗的效果。由於食用GLT的實驗動物體重仍正常增加，而且未出現任何肝、腎毒性和血脂、血糖代謝異常，因此對於無肉不歡但同時又有潰瘍性大腸炎體質的人來說，補充靈芝三萜防治大腸癌似乎是值得考慮的事。 ...; 建立於 20 九月 2020
19. 時間證明了愛情，也證明了靈芝與健康的關係: (焦點新聞); ... ◆多數患者體質增強，主要表現為睡眠改善、食欲增加、抗寒能力增強、精力充沛等。 ◆即使停用靈芝半年到一年仍有遠期療效，表現為療效穩定，冬季較少急性發作或發作較輕，一部分病人甚至就此治癒。 ◆極少數患者在服用靈芝製劑後，出現頭暈、口鼻及喉嚨乾燥、流鼻血、胃不舒服或便秘等不適反應，一般不須停藥，在用藥過程中會自行消失。靈芝 vs. 冠心病和高血脂症 ◆可緩解或減輕心絞痛症狀，減少抗心絞痛藥物的用量，甚至可停用對症藥物。 ...; 建立於 25 八月 2020
20. 疫情當前搶衛生紙？穩住免疫才好安身立命！　: (焦點新聞); ... 靈芝提升慢性病老年人的免疫力看到新冠肺炎對於慢性病和老年人別具威脅，令筆者不禁想起北京大學藥理學系林志彬教授常在增強免疫文章中提到的臨床報告：1993年發表在《中華老年醫學雜誌》的〈赤靈芝對老年人細胞免疫功能的影響〉。該報告指出，平均年齡六十五歲、患有高血脂或腦心動脈硬化的老年人，連續吃三十天的靈芝粉（每天4.5克）之後，血液裡自然殺手細胞的活性和干擾素γ、介白質2的濃度均獲得顯著提升，即使停用靈芝十天效果仍在（圖3）。 ...; 建立於 24 三月 2020

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