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1. 中國：靈芝提取物抑制乳腺癌肺轉移的作用，與誘導癌細胞「焦亡」、激發抗腫瘤免疫力有關: (2020-2029); ... 靈芝提取物GLE抑制血管新生的潛力口服靈芝提取物提升抗腫瘤免疫力降低乳腺癌腫瘤切除後的肺轉移率研究者進一步探討靈芝提取物GLE在體內的抗癌效果：先把乳腺癌細胞4T1植入雌性小鼠的乳房脂肪墊，等腫瘤長至100 mm3即手術切除，並以口服方式每天給予20 mg/kg或200 mg/kg的GLE，連續給予30天。結果這兩組的肺轉移瘤都比沒吃GLE的腫瘤對照組少了三分之一，周邊血和脾臟中的毒殺性T細胞也大幅增加，其中200 ...; 建立於 12 八月 2023
2. 台灣：從動物實驗看見靈芝多醣防止化療引發「惡病質」的可能性: (2020-2029); 2023年5月22日／中山醫學大學／Microbiology Spectrum 文／吳亭瑤惡病質（Cachexia，也稱惡病體質）是由代謝失調、全身性發炎、胰島素阻抗（血液中的葡萄糖無法進入細胞）、腸道菌群失衡等多重因素共同驅動的複雜病症，定義為1年內體重在非自願的情況下減少5%，或減少2%且BMI指數小於20。然而不同於消化吸收不良、神經性或重度抑鬱症引起的厭食症或熱量攝取不足導致的脂肪減少、體重減輕，惡病質的臨床表現主要是肌肉流失導致的體重下降，而且無法透過營養補充劑完全逆轉病情，嚴重時還可能瘦到皮包骨，甚或影響多重器官功能的正常運作（圖1）。 ...; 建立於 24 六月 2023
3. 〔柯俊良團隊2023研究成果〕從動物實驗看見靈芝多醣防止化療引發「惡病質」的可能性: (中山醫學大學柯俊良教授); ... 然而不同於消化吸收不良、神經性或重度抑鬱症引起的厭食症或熱量攝取不足導致的脂肪減少、體重減輕，惡病質的臨床表現主要是肌肉流失導致的體重下降，而且無法透過營養補充劑完全逆轉病情，嚴重時還可能瘦到皮包骨，甚或影響多重器官功能的正常運作（圖1）。癌症本身和化療藥都會導致惡病質的發生和惡化，而惡病質會使癌症治療和康復變得更加困難。據統計，至少有八成左右的晚期癌症患者有惡病質，約有二至三成的癌症死亡和惡病質相關。雖然癌症惡病質對生存機會和生活品質的影響如此之劇，但可能是因為相關診斷和治療都不甚明確，使得癌症惡病質的問題長期受到忽視和低估。 ...; 建立於 24 六月 2023
4. 伊朗：靈芝真能減重嗎？——臨床試驗有答案: (2020-2029); 2022年6月／伊斯蘭阿扎德大學德黑蘭醫學院分校／Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism 文／吳亭瑤自從「靈芝可以調節高脂飲食小鼠的腸道菌，減少體重增加」的研究論文在2015年被發表之後，不少動物實驗都相繼驗證靈芝中的三萜類（乙醇萃取物）或多醣類（熱水萃取物），或多或少都有減少脂肪堆積（還是會胖，只是胖得少一點）、減輕相關病症（如胰島素抗性、代謝異常）等作用。 ...; 建立於 17 五 2023
5. 中國：靈芝子實體乙醇萃取物可減輕酒精對肝功能和腸道菌的傷害: (2020-2029); ... mg/kg水飛薊（silymarin）4小時後再給予大量高濃度酒精的水飛薊組。水飛薊是提取自水飛薊植物的類黃酮混合物，其抗氧化、抗肝炎和修復肝細胞的作用已獲國際上廣泛認可，既是臨床上治療酒精性肝炎的常用藥物，也可作為保健食品，因此很適合用來對照靈芝子實體乙醇萃取物的保肝效果。經過六週的實驗發現，靈芝子實體乙醇萃取物的確能減輕或防範酒精造成的肝細胞損傷、肝臟發炎、肝臟脂肪堆積和血脂升高，而且保護效果和靈芝子實體乙醇萃取物的使用劑量呈正相關，其中高劑量靈芝組的保護效果甚至和同等劑量的水飛薊不相上下，也和沒被酒精荼毒的正常組小鼠相仿。 ...; 建立於 24 四月 2023
6. 台灣：健康成人日服靈芝β-葡聚醣（靈芝多醣）的免疫功效——來自隨機、雙盲、有安慰劑對照組的臨床試驗結果: (2020-2029); ... lucidum）菌絲體來源的β-葡聚醣為主要成分做成的膠囊製劑，靈芝β-葡聚醣在其中的占比約為75.2%。按每天食用1顆膠囊200 mg的劑量來計算，受試者每天吃入的靈芝β-葡聚醣約為150.4 mg，此外連帶一起進到肚裡的還有膠囊裡的「非靈芝β-葡聚醣」碳水化合物（15.8%）、脂肪（1%）、蛋白質（1%）、灰分（2%）和水分（5%）。所以，這70名健康受試者在被靈芝β-葡聚醣「干預」近三個月之後，免疫上有了哪些變化？答案是：包括淋巴細胞總數（包含T細胞、B細胞、自然殺手細胞），全部的T細胞（CD3+），T細胞裡的兩個亞群CD4+（輔助性和調節性T細胞）和CD8+（毒殺性T細胞），CD4和CD8的比值，自然殺手細胞的數量和毒殺活性，以及IgA抗體濃度，均有顯著增加，而且增幅是在「有利對抗感染和維持健康」的正常範圍內，但這種情況並未出現在安慰劑組（65名）。 ...; 建立於 10 三月 2023
7. 感染COVID-19快速康復：沒有發高燒、喉嚨痛和呼吸困難，一定是靈芝的功勞！: (焦點新聞); ... 所以前後加起來，好友在發病第一天就吞了36顆靈芝膠囊，使用的藥物則有普拿疼——晚上九點半吃第一次之後，必須每隔五個小時吃一次，不然頭實在太痛了。【第二天】雖然很不舒服，仍能勉強撐完五小時半的線上課程再過兩個多月就滿五十歲的好友，已身處「COVID-19中重症和死亡高危險群」的邊緣。但或許是去年七月打過的兩劑疫苗還有保護力，又或許是沒有任何慢性病和肥胖問題的拖累（BMI和體脂肪都超正常），更可能是靈芝的加持……總之，當我隔天傍晚Line她「有沒吃飯睡覺」，她竟回我正在上一門法律相關的線上課程，「上完就會去睡……」 ...; 建立於 06 六月 2022
8. 中國：長期補充靈芝三萜可讓高齡鼠老而不老，讓阿茲海默鼠延緩失智: (2020-2029); ... ◆棕色脂肪細胞較小：棕色脂肪是身體燃燒脂肪產生熱能、維持體溫的來源。相比對照組，TGL組棕色脂肪細胞的體積明顯較小，此結果似乎意味著TGL有促進脂肪燃燒的作用。 ◆腦、肝、腎、脾的衰老損傷較輕：不論是腦細胞和肝細胞的凋亡量，肝組織累積的脂肪量，腎組織裡和細胞衰老相關的β-半乳糖苷酶（β-galactosidase），或是脾組織裡和細胞衰老相關的鐵離子（Fe2+），TGL組都明顯較少。 ...; 建立於 16 五 2022
9. 澳門：靈芝孢子粉的三萜類含量太低，不適宜作為質量指標: (2020-2029); ... 只是，既然靈芝孢子的三萜類含量低，何以會被驗出大量三萜類？對此，研究者在報告中指出，其中一個原因是，目前大陸普遍用來檢測靈芝三萜類含量的方法是比色法（分光光度法），問題是這種方法會受到孢子粉中另一群脂溶性成分（脂肪酸）嚴重干擾，進而使靈芝三萜類的實際含量被過度高估。比較有趣的是，研究者還指出另一個值得關注的原因，那就是「額外添加」也會讓孢子粉驗出來的三萜含量變得比較高（原文：Meanwhile, ...; 建立於 25 六月 2021
10. 中藥質量研究國家重點實驗室（澳門大學）：靈芝孢子粉的三萜類含量太低，不適宜作為質量指標: (焦點新聞); ... 只是，既然靈芝孢子的三萜類含量低，何以會被驗出大量三萜類？對此，研究者在報告中指出，其中一個原因是，目前大陸普遍用來檢測靈芝三萜類含量的方法是比色法（分光光度法），問題是這種方法會受到孢子粉中另一群脂溶性成分（脂肪酸）嚴重干擾，進而使靈芝三萜類的實際含量被過度高估。比較有趣的是，研究者還指出另一個值得關注的原因，那就是「額外添加」也會讓孢子粉驗出來的三萜含量變得比較高（原文：Meanwhile, ...; 建立於 25 六月 2021
11. 中药质量研究国家重点实验室（澳门大学）：灵芝孢子粉的三萜类含量太低，不适宜作为质量指标: (焦點新聞); ... 其中一个原因是，目前大陆普遍用来检测灵芝三萜类含量的方法是比色法（分光光度法），问题是这种方法会受到孢子粉中另一群脂溶性成分（脂肪酸）严重干扰，进而使三萜含量被过度高估。比较有趣的是，研究者还指出另一个值得关注的原因，那就是“额外添加”也会让孢子粉验出来的三萜含量变得比较高（原文：Meanwhile，it should be noticed that the results would also ...; 建立於 25 六月 2021
12. 中國、日本：臨床研究發現，靈芝可同步改善高血壓、血黏度、微循環、微循環、血糖和胰島素阻抗: (1960-1999); ... (2) 血黏度也降低了與此同時，評估血液黏度的主要指標：高切變率（血流速度快時）的全血黏度、低切變率（血流速度慢時）的全血黏度，以及影響全血黏度的血漿黏度（去除血細胞的血液黏度，受蛋白、脂肪、血糖含量影響），靈芝組均顯著下降，安慰劑組則無明顯變化（圖3）。 (3) 微循環也變好了此外，如圖4所示，靈芝組在試驗結束時，甲襞的微血管袢密度明顯增加，微血管（血液）輸入枝和輸出枝口徑均明顯擴張；相較之下安慰劑組的微血管袢密度不變，輸入枝口徑擴張的幅度也比靈芝組小。此結果說明難治型高血壓患者會因為靈芝的介入而有比較好的微循環。〔註：甲襞的微血管形態呈髮夾狀，即狹長的倒U形，此類形態結構被稱為「袢狀」，因此稱之為「管袢」。〕 ...; 建立於 02 六月 2021
13. 防疫防到血壓爆表？能穩住免疫的靈芝也能穩住血壓（下）──同步改善高血壓、血黏度、微循環和胰島素阻抗: (焦點新聞); ... (2) 血黏度也降低了與此同時，評估血液黏度的主要指標：高切變率（血流速度快時）的全血黏度、低切變率（血流速度慢時）的全血黏度，以及影響全血黏度的血漿黏度（去除血細胞的血液黏度，受蛋白、脂肪、血糖含量影響），靈芝組均顯著下降，安慰劑組則無明顯變化（圖3）。 (3) 微循環也變好了此外，如圖4所示，靈芝組在試驗結束時，甲襞的微血管袢密度明顯增加，微血管（血液）輸入枝和輸出枝口徑均明顯擴張；相較之下安慰劑組的微血管袢密度不變，輸入枝口徑擴張的幅度也比靈芝組小。此結果說明難治型高血壓患者會因為靈芝的介入而有比較好的微循環。〔註：甲襞的微血管形態呈髮夾狀，即狹長的倒U形，此類形態結構被稱為「袢狀」，因此稱之為「管袢」。〕 ...; 建立於 02 六月 2021
14. 〔林志彬教授专栏〕灵芝的抗纤维化作用: (北京大學林志彬教授); ... mg/kg的剂量下显著降低四氯化碳引起的体重、肝重/体重比和羟脯氨酸含量增加，使肝纤维化受到抑制【4】。在另一个实验里，病理组织学检查可见，松杉灵芝（G. tsugae）发酵菌丝（0.5或1 g/kg）可明显减轻四氯化碳肝纤维化小鼠的肝细胞水样变性、肝细胞脂肪变性和坏死、炎症细胞浸润和纤维结缔组织增生，抑制假小叶(增生的纤维组织会将肝组织分成许多假小叶)形成，显著降低血清ALT和AST ，减少炎症因子白介素6（IL-6）和肿瘤坏死因子-α（TNF-α），以及肝组织中氧化产物丙二醛的水平，并显著增高超氧化物歧化酶的水平。 ...; 建立於 08 一月 2021
15. 南韓：靈芝調節醣類和脂質代謝，降低高脂飲食的肥胖危機: (2020-2029); 2020年10月30日／忠北大學、慶北大學等／Nutrients 文／吳亭瑤如果沒法吃不胖，是否有什麼懶人方法，可以不減口福又能少胖一點，甚或胖得比較健康？由南韓團隊發表在《Nutrients》的研究報告證明，靈芝可以活化細胞能量代謝的關鍵酵素AMPK，減少脂肪堆積、加強葡萄糖利用，降低高脂飲食引發的肥胖、脂防肝、高血糖、高血脂危機。由南韓國立忠北大學、慶北大學、園藝與草本科學研究所等研究者，聯合發表在《Nutrients》（營養學期刊）2020年11月號的研究發現： ...; 建立於 22 十二月 2020
16. 印度、中國：來自靈芝子實體的「靈芝油」，內服外敷都有消炎止痛功效: (2020-2029); ... oil），實驗同時以維生素C（Ascorbic acid）進行對照。各組靈芝油：維生素C均為100 : 1。五、靈芝油的活性成分最後，研究者利用 LC-MS 儀器鑑定了靈芝油的化學成分。結果如圖5所示，靈芝油含有豐富的脂肪酸醯胺（fatty acid amides），其中主要的化合物出現在 RT 24.5的位置，為油醯胺（Oleamide，也稱油酸醯胺）。而在 RT 17.24 和 ...; 建立於 01 十二月 2020
17. 埃及、奈及利亞等：靈芝乙醇萃取物可減輕甲醛暴露造成的肝損傷: (2020-2029); ... 甲醛是一種親水化合物，暴露在含有甲醛的環境時，其可以透過肺以及皮膚進入體內，而肝臟可以將微量的甲醛代謝成甲醇或甲酸。然而這是在微量的狀況下才有辦法進行，若是暴露在大量的甲醛中，則會產生肝毒性以及氧化壓力導致肝損傷發生，進而有脂肪變性並癌化的可能。今年（2020）九月由埃及、奈及利亞、沙烏地阿拉伯、日本等多所大學研究者聯合發表在《Biology》（生物學期刊）的論文指出，灵芝（Ganoderma ...; 建立於 16 十一月 2020
18. 北京大學林志彬教授：悠悠五十載，深深靈芝情: (北京大學林志彬教授); ... 其他像慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、哮喘（氣喘）、高血脂症、糖尿病及其合併症、神經衰弱、失眠、更年期症候群、良性前列腺增生（攝護腺肥大）、肝炎、白血球減少症、蘑菇中毒等病症，也都被證明可以因為靈芝的輔助而收到「增效減毒」之效。在治未病方面，目前已有臨床研究證明，靈芝能改善睡眠和記憶，改善男、女性更年期綜合征，提高衰老和低落的免疫力，增強人體的抗氧化能力，改善脂肪肝，調節血脂、血壓和血糖，增強運動員的體能耐受力和抗疲勞的能力等等，進而預防或延緩疾病發生。 ...; 建立於 31 十月 2020
19. 止不住的腸炎，靈芝從何「調」起？: (焦點新聞); ... 靈芝多醣調節腸道生態幫助失調的免疫調回來暨南大學食品科學與工程學系2019年發表在《Food & Nutrition Research》的研究則發現，靈芝多醣之所以能減輕潰瘍性大腸炎，與腸道生態改善密切相關。該研究使用的靈芝多醣GLP來自靈芝（G. lucidum）孢子粉，具有1,6-linked β-d-Glcp主鏈和1,4-linked Glcp側鏈的結構特徵，它能調節實驗大鼠腸道菌群間的比例，像是減少容易致病的菌群，增加有利抗發炎或分泌短鏈脂肪酸的菌群，並促進更多短鏈脂肪酸的生成（圖4）。 ...; 建立於 20 九月 2020
20. 時間證明了愛情，也證明了靈芝與健康的關係: (焦點新聞); ... 保肝第9章　靈芝對肝損傷的防治作用 ◆靈芝對「肝癌」的抗腫瘤活性．靈芝總萃取物對肝癌的抗腫瘤活性．靈芝多醣對肝癌的抗腫瘤活性．靈芝三萜對肝癌的抗腫瘤活性．靈芝酸對肝癌的抗腫瘤活性．靈芝麥角固醇對肝癌的抗腫瘤活性 ◆靈芝對「非酒精性脂肪性肝病變」的保肝作用 ◆靈芝對「酒精性肝病變」的保肝作用 ◆靈芝抗「肝纖維化」的活性 ...; 建立於 25 八月 2020

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