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1. 靈芝多醣進到肚裡後，是怎麼發揮抗腫瘤作用的？: (靈芝知識); ... 靈芝多醣可促使腸道菌代謝更多短鏈脂肪酸此外，靈芝多醣還是腸道菌的益生元（prebiotics），是益生菌喜歡而被致病菌敬而遠之的「食物」。因此在靈芝多醣長期餵養下，可以促進益生菌族群的生長和擴張，改善失衡的腸道菌群生態，減少致病菌的影響。益生菌把靈芝多醣大快朵頤之後產生的丁酸、乙酸、丙酸等短鏈脂肪酸（SCFAs），還可反過來提高益生菌的豐富度與多樣性，修復腸道黏膜，改善異常發炎，提升抗腫瘤免疫力……真可謂CP值超高的一舉數得。 ...; 建立於 23 九月 2026
2. 中國：菊糖和靈芝多醣改善糖尿病大鼠血糖: (2010-2019); ... of Functional Foods》發表了一篇論文，發現將菊糖（inulin）及來自靈芝（Ganoderma lucidum）的多醣混合餵食第二型糖尿病大鼠，能透過提升體內細胞對胰島素的敏感度及肝醣的合成量，有效改善大鼠的血糖。菊糖又稱為菊苣纖維，是一種來自菊苣根部的多醣體，過去已有研究發現它有抗發炎、抗氧化及益生元的功能，還能改善高脂飲食老鼠及女性糖尿病患者的代謝失調問題。靈芝在中藥的使用上已經有超過兩千年的歷史，大量證據顯示靈芝多醣在肝炎、高血壓、癌症等疾病的治療都扮演著重要角色，同時也能夠透過防止胰島β細胞凋亡及改善胰島素阻抗的方式，達到降血糖的功能。 ...; 建立於 27 二月 2020